Sałatka z mango i chili na szybszy metabolizm

Ostro doprawione potrawy potrafią przyśpieszyć przemianę materii nawet o 23%!  Kap­sa­icy­na za­war­ta w pa­prycz­ce zmniej­sza uczu­cie głodu i przy­spie­sza me­ta­bo­lizm

20140724_165606

Sałatka z mango i chili, czyli sałatka na przyspieszenie metabolizmu. Sałatka dla osób odchudzających się. Sałatka dla dbających o linię. Mocno pikantna sałatka na szybki metabolizm.

 

Składniki na sałatkę z mango i chili:

  • 1 dojrzałe mango (ok. 280g)
  • 1 papryczka chili (ok.20g)
  • 2 łyżki soku z cytryny (ok. 12g)

 

Przepis na sałatkę z mango i chili:

  1. Mango obrać, pokroić w kostkę i wrzucić do miseczki.
  2. Papryczkę czyli pokroić w paseczki, pozbawić pestek, dorzucić do mango.
  3. Całość sałatki skropić sokiem z cytryny.

 

20140724_165529
Poszczególne wartości sałatki z mango i chili 
zostały zestawione w tabeli poniżej:
Waga B T W Energia
Razem:

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *